在第二季重置时间线后，哈格里夫斯兄妹回到 2019 年，却发现学院被“麻雀学院”取代，父亲也还活着。本（Ben）成了麻雀学院的首领，而伞学院的大家失去了超能力。为了修复不断坍塌的时间线，两个敌对的超能力家族被迫合作。他们发现，每次世界重置都在制造一个名为“吞噬”的实体，而这一次，必须有人永远留在时间的尽头。

第三季虽然开局混乱，但中段开始发力。麻雀学院成员的个性鲜明，尤其是同时存在两个本的设定极具戏剧张力。结局的牺牲惨烈而动人，为最终季铺好了路。